Wielkanoce baby bez jaj? Czy to w ogóle możliwe? TAK! Nie tylko bez jaj, ale też bez mleka, a nawet bez glutenu 🙂
Jak ty to robisz?
“Jak ty to robisz?”
Wyczarowanie wielu dań w krótkim czasie z prostych i dostępnych składników (dodatkowo bez alergenów), to jak akrobatyka w powietrzu. Nie tylko kwestia organizacji, ale wewnętrznej motywacji, siły i wsparcia.
Efekty przechodzą najśmielsze oczekiwania – warto spróbować!
Piernik z buraka
Piernik z buraków wyciągniętych z barszczu? Pysznie, wegańsko i zero waste!
Kruche ciasteczka
Wegańskie kruche ciasteczka są idealną przekąską na małe co nieco, świetnie nadają się do moczenia w herbatce, a dzięki niewielkiej ilości cukru nie mam wyrzutów sumienia, że cały wypiek zostaje zjedzony na jedno posiedzenie 😀
Pyzy na parze
Danie tradycyjnie wielkopolskie, ale na potrzeby alergików w wersji wegańskiej – bez jajek i mleka, zarówno na słodko, jak i wytrawnie!
Ciastka owsiane z ziarnami
Owsiane ciastka z ziarnami są doskonałym źródłem błonnika pokarmowego i naturalnie poprawiają procesy trawienne. Idealnie nadają się na drugie śniadanie do szkoły. Ponadto są wegańskie, bezglutenowe i nie zawierają cukru ani żadnego z wielkiej ósemki alergenów pokarmowych.
Kolacja Alergika
Na kolację najzdrowsze są warzywa! Pieczone, w formie kotletów, dżemu lub sałatki 🙂
Zupa bez wzmacniaczy smaku
Dzisiaj mamy dla Was przepisy na
1. wegańskie bezglutenowe zupy kremy – gotowe w 30 minut
2. zupę owocową
3. klasyczny rosół
Pierniczki – hipoalergiczki
Gdy nic nie można jeść, a zbliżają się najsłodsze w całym roku, najpiękniej pachnące święta Bożego Narodzenia, trzeba zaopatrzyć małego alergika w [odpowiednio wielką torbę :D] słodkości.