17 kwietnia 2020 Pyzy na parze Danie tradycyjnie wielkopolskie, ale na potrzeby alergików w wersji wegańskiej – bez jajek i mleka, zarówno na słodko, jak i wytrawnie! Categories przepisy
20 marca 2020 Ciastka owsiane z ziarnami Owsiane ciastka z ziarnami są doskonałym źródłem błonnika pokarmowego i naturalnie poprawiają procesy trawienne. Idealnie nadają się na drugie śniadanie do szkoły. Ponadto są wegańskie, bezglutenowe i nie zawierają cukru ani żadnego z wielkiej ósemki alergenów pokarmowych. Categories przepisy/zdrowe odżywianie
14 lutego 2020 Kolacja Alergika Na kolację najzdrowsze są warzywa! Pieczone, w formie kotletów, dżemu lub sałatki 🙂 Categories przepisy/sprawy codzienne/zdrowe odżywianie
24 stycznia 2020 Zupa bez wzmacniaczy smaku Dzisiaj mamy dla Was przepisy na 1. wegańskie bezglutenowe zupy kremy – gotowe w 30 minut 2. zupę owocową 3. klasyczny rosół Categories przepisy/sprawy codzienne
9 grudnia 2019 Piernik Nie wyobrażamy sobie Bożego Narodzenia bez piernika! A czy da się zrobić piernik bez mleka, bez jaj, bez miodu, bez cukru, bez kakao i bez orzechów? Oczywiście, że tak! Categories przepisy
4 grudnia 2019 Pierniczki – hipoalergiczki Gdy nic nie można jeść, a zbliżają się najsłodsze w całym roku, najpiękniej pachnące święta Bożego Narodzenia, trzeba zaopatrzyć małego alergika w [odpowiednio wielką torbę :D] słodkości. Categories przepisy/zdrowe odżywianie
8 listopada 2019 Wegański budyń bezglutenowy Jednym z moich ulubionych odkryć kulinarnych jest budyń z kaszy jaglanej. Dzieciaki go uwielbiają! Nam najbardziej smakuje schłodzony. Bez problemu można go przygotować wieczorem i rano zabrać ze sobą do szkoły lub pracy. Categories przepisy
6 listopada 2019 Słodycze dla mamy karmiącej i małego alergika Słodycze bez jaj, mleka, soi, glutenu, orzechów, kakao, cytrusów, konserwantów, barwników i szkodliwych słodzików. Czy to w ogóle możliwe? Categories sprawy codzienne/zdrowe odżywianie
28 października 2019 Jogurt? „A jest bez mleczka?” Niezależnie od wypracowanych standardów postępowania, diety wykluczającej alergeny, czasem każdy rodzic alergika chce żeby było normalnie. Miło, że w różnych ograniczeniach bywa namiastka tego, co powszechnie dostępne 🙂 Categories sprawy codzienne/zdrowe odżywianie
23 października 2019 Roślinne zastępniki mleka Wychodzisz od lekarza z zaleceniem eliminacji mleka i nie wiesz co dalej? Podpowiemy!! Categories sprawy codzienne
